Dormir con antifaz
Seguramente muchas veces te has preguntado sobre la efectividad de dormir con antifaz, por lo que aquí te debelamos algunos de los beneficios que se obtienen al utilizar este objeto a la hora de ir a dormir.
Seguramente muchas veces te has preguntado sobre la efectividad de dormir con antifaz, por lo que aquí te debelamos algunos de los beneficios que se obtienen al utilizar este objeto a la hora de ir a dormir.
Como es bien sabido, el descanso es uno de los trucos más efectivos para mantenerse saludable tanto biológica como físicamente. Se recomienda que un adulto debe dormir al menos siete horas por la noche; sin embargo, muy pocos lo logran, por lo que el riesgo de padecer enfermedades aumenta de forma considerable. Un sueño reparador es el remedio más efectivo para cualquier malestar y sobretodo para lucir más que radiante. Así que nos complace decirte que el antifaz es un aliado perfecto que te permite tener un mejor descanso.
Al dormir con antifaz experimentas una obscuridad total, favoreciendo a la activación de melatonina, la hormona que se encarga de controlar los ritmos circadianos o también conocidos como el reloj biológico; lo que asegura la correcta regeneración de las células del cuerpo y regula los mecanismos de autoprotección.
Otra buena noticia, es que el antifaz ayuda a reducir las bolsas y ojeras, ya que mejora la circulación en esta área y calma la inflamación. Los antifaces con bolsas de gel son ideales para este remedio, en especial si están fríos.
¡El antifaz previene las arrugas! ¿Te has dado cuenta que al despertar te queda marcado el rostro? Lo que a lo largo del tiempo, el frecuente roce de tu piel con la almohada puede ser un acelerador de arrugas en los ojos. El antifaz protege la zona y evita la temprana aparición de éstas.
Otro beneficio, es que contribuye a la salud ocular, ya que evita la resequedad y protege a los ojos de el aire, polvo, pelo de mascotas y partículas bacterianas existentes en el ambiente.
Algunas recomendaciones:
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